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Catherine Zabus-Baudart sophrologue

Je vous propose d'être à vos côtés dans votre désir d'évolution

vers une meilleure conscience de vous-même, une intégration de

votre globalité et unité corps, cœur, esprit, valeurs et capacités,

pour une existence plus libre et épanouie.

 

Si vous souhaitez mieux respirer, diminuer votre stress, retrouver un sommeil satisfaisant, je suis là pour vous transmettre ce qui vous sera utile

avec pédagogie et empathie.

 

Les approches psychocorporelles, parce qu'elles vous apprennent à "ressentir", et donc à prendre corporellement conscience de vous, vous permettront de développer votre sentiment d'exister et la confiance fondamentale en vous-même.

Approche Centrée sur la Personne

Gestalt Massage®

Sophrologie

spécialités : respiration - stress - sommeil

 Cohérence Cardiaque

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