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La Relaxation Dynamique


Je vous propose un nouveau cycle de 10 séances de Relaxation Dynamique.

Il s'agit de séances collectives de sophrologie en petit groupe.

Ces séances seront principalement axées sur la respiration, la présence du corps dans la conscience, la présence de la peau, notre enveloppe corporelle; ainsi que sur le développement de notre capacité de concentration. Ce cycle se terminera par l'introduction à vivre notre conscience enveloppante, notre capacité à poser un regard positif sur nous-mêmes et à nous projeter dans un futur positif choisi (ouverture au cycle 2).

Ces séances auront lieu le jeudi de 19h à 20h au Beev'up, à l'étage de Bureau Vallée aux Clayes sous Bois :

les 2, 9, 16 et 30 mars, le 27 avril, les 4, 11 et 18 mai, les 1er et 8 juin 2017.

Tarif : 150 € pour les 10 séances - inscription préalable obligatoire.

Plus de renseignements sur ma page "sophrologie" ou en m'appelant au 06 84 84 96 63.

"La Relaxation dynamique introduit un processus de dévoilement de la conscience, qui amène progressivement à une profonde transformation de l'être humain qui le vit. L'espérance de ce processus est une nouvelle quotidienneté, fondée sur un nouveau regard, une nouvelle approche des êtres et des objets débouchant sur une prise de position individuelle sur la signification que chacun veut donner à sa propre existence" (Chéné, Sophrologie fondements et méthodologie).

#sophrologie #relaxationdynamique

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